''SaÄŸlıktan büyük zenginlik yoktur.''
Sağlıklı Bir Yaşam
Profesyonel bir diyetisyen olarak, saÄŸlık, beslenme, denge ve mutluluk konularına tutkuyla baÄŸlıyım. Yıllar boyunca birçok danışana hizmet verdim ve hayatlarına deÄŸiÅŸtirmelerine yardımcı oldum.
DoÄŸru vücut deÄŸerlerine ulaÅŸmanızda, yiyecek hassasiyetlerinizin belirlenmesinde, özel yemek planları sunulmasında ve danışmanlık hizmeti ile hayatınızı iyileÅŸtirmelerine yardımcı olmak için buradayım. Mevcut beslenme hizmetleri ve online diyet paketleri hakkında daha fazla bilgi için iletiÅŸime geçin!
Ä°NSANLAR NE DÄ°YOR?
H.M.
Esra hanıma çok teÅŸekkür ederim çok tatlı çok pozitif yaklaşımı sayesinde hiç anlamadan doÄŸum sonrası kilolarimi verdim kendimi hiç diyetteymis gibi hissetmedim.Çünkü yasak yok dengeyi öÄŸretiyor, en önemlisi her ulaÅŸmak istediÄŸinizde hemen cevap veriyor ve danisabiliyorsunuz. Kendisini tanıdığıma çok memnun oldum ve herkese tavsiye ederim doÄŸru karar olur.
M.Åž.
Benim canım Esra'm, o kadar bilgili o kadar güzel ve pozitif ki , diyet listesini sizin yaÅŸam tarzınıza göre tatlı tatlı anlatarak hazırlıyor ( hazırlarken de ikimiz de kendimizden geçiyoruz 😀) 4 aydır birlikteyiz ama keÅŸke daha önce tanisaydim, çok güzel ilerliyoruz halsizlik baÅŸ aÄŸrısı olmadan aç kalmadan saÄŸlıklı ve çoÄŸunu yaÄŸdan verdiÄŸim kiloların için kendisine sonsuz teÅŸekkür ederim . Motiven için de ayrıca teÅŸekkür ederim iyi ki sen Esracım 💕
A.K.K.
Diyetisyenim Esra Yegen'e 3 ay önce gittim. Bu sürede onun desteÄŸi ile istediÄŸim kiloya ulaÅŸtım. Hem bilgisi, hem motivasyon gücü, hem sevgi dolu yaklaşımı bu süreci zevkli hale getirdi. Yaptığı listelerde asla "onu yeme, bunu yeme" anlayışı yoktu. Ä°stediÄŸim her ÅŸeyi listeme ekledi. Yoksunluk hissetmeden ve strese girmeden kilo verdim. Diyetisyenime teÅŸekkür ediyorum.
