''Sağlıktan büyük zenginlik yoktur.''
Sağlıklı Bir Yaşam
Profesyonel bir diyetisyen olarak, sağlık, beslenme, denge ve mutluluk konularına tutkuyla bağlıyım. Yıllar boyunca birçok danışana hizmet verdim ve hayatlarına değiştirmelerine yardımcı oldum.
Doğru vücut değerlerine ulaşmanızda, yiyecek hassasiyetlerinizin belirlenmesinde, özel yemek planları sunulmasında ve danışmanlık hizmeti ile hayatınızı iyileştirmelerine yardımcı olmak için buradayım. Mevcut beslenme hizmetleri ve online diyet paketleri hakkında daha fazla bilgi için iletişime geçin!
İNSANLAR NE DİYOR?
H.M.
Esra hanıma çok teşekkür ederim çok tatlı çok pozitif yaklaşımı sayesinde hiç anlamadan doğum sonrası kilolarimi verdim kendimi hiç diyetteymis gibi hissetmedim.Çünkü yasak yok dengeyi öğretiyor, en önemlisi her ulaşmak istediğinizde hemen cevap veriyor ve danisabiliyorsunuz. Kendisini tanıdığıma çok memnun oldum ve herkese tavsiye ederim doğru karar olur.
M.Ş.
Benim canım Esra'm, o kadar bilgili o kadar güzel ve pozitif ki , diyet listesini sizin yaşam tarzınıza göre tatlı tatlı anlatarak hazırlıyor ( hazırlarken de ikimiz de kendimizden geçiyoruz 😀) 4 aydır birlikteyiz ama keşke daha önce tanisaydim, çok güzel ilerliyoruz halsizlik baş ağrısı olmadan aç kalmadan sağlıklı ve çoğunu yağdan verdiğim kiloların için kendisine sonsuz teşekkür ederim . Motiven için de ayrıca teşekkür ederim iyi ki sen Esracım 💕
A.K.K.
Diyetisyenim Esra Yegen'e 3 ay önce gittim. Bu sürede onun desteği ile istediğim kiloya ulaştım. Hem bilgisi, hem motivasyon gücü, hem sevgi dolu yaklaşımı bu süreci zevkli hale getirdi. Yaptığı listelerde asla "onu yeme, bunu yeme" anlayışı yoktu. İstediğim her şeyi listeme ekledi. Yoksunluk hissetmeden ve strese girmeden kilo verdim. Diyetisyenime teşekkür ediyorum.
